編號
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日期
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週
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主食
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副食一
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副食二
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副食三
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湯
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水果
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1
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3/2
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一
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白米飯
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鐵板豬柳
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花生小瓜
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白色蔬菜
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關東煮湯
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2
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3/3
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二
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紫米飯
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三杯雞
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黃芽肉絲
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深色蔬菜
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黃瓜排骨湯
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3
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3/4
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三
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白米飯
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咖哩燴飯
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燒賣*2
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海芽味噌湯
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水果
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4
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3/5
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四
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芝麻飯
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當歸鴨肉
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洋蔥炒蛋
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深色蔬菜
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綠豆湯
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5
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3/6
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五
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白米飯
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海結百頁
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紅蘿蔔炒蛋
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深色蔬菜
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冬菜粉絲湯
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6
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3/9
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一
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糙米飯
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西式燉雞
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螞蟻上樹
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白色蔬菜
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鮮菇肉絲湯
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7
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3/10
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二
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白米飯
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京醬肉絲
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咖哩洋芋
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深色蔬菜
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蘿蔔貢丸湯
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8
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3/11
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三
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麵條
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什錦炒麵
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紅麴燒雞
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白菜排骨湯
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水果
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9
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3/12
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四
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芝麻飯
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炸雞塊
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綜合滷味
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深色蔬菜
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冬瓜茶
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10
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3/13
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五
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白米飯
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沙茶豆腐煲
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四喜土豆
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深色蔬菜
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蔬菜蛋花湯
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11
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3/16
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一
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地瓜飯
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瓜仔雞
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麻婆豆腐
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白色蔬菜
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三絲肉片湯
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12
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3/17
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二
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白米飯
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黑胡椒肉絲
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翡翠蒸蛋
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深色蔬菜
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香菇雞湯
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13
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3/18
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三
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白米飯
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香腸高麗菜炒飯
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烤芝麻豬排
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有機蔬菜
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金針筍絲湯
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水果
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14
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3/19
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四
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紫米飯
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蒜泥白肉
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海結油腐
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深色蔬菜
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芋頭甜湯
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15
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3/20
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五
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白米飯
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紅燒烤麩
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海芽炒蛋
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深色蔬菜
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冬瓜雞湯
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16
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3/23
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一
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糙米飯
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冰糖排骨
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玉米四色
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白色蔬菜
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牛蒡排骨湯
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17
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3/24
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二
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白米飯
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薑絲鮮魚
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大瓜丸片
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深色蔬菜
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田園蔬菜湯
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18
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3/25
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三
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麵條
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鍋燒烏龍麵
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紅燒獅子頭
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水果
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19
|
3/26
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四
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芝麻飯
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紅燒冬瓜雞
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芙蓉炒蛋
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深色蔬菜
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綠豆蒜
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20
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3/27
|
五
|
白米飯
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紅燒百頁
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鮮蔬炒蒟蒻
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深色蔬菜
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竹筍湯
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21
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3/30
|
一
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芝麻飯
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秀珍菇炒肉片
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沙茶干片
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白色蔬菜
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蕃茄蛋花湯
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22
|
3/31
|
二
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白米飯
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油雞腿
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紅蘿蔔炒蛋
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深色蔬菜
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白菜豆腐湯
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2015年2月17日 星期二
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